గోర్లు వేగంగా పెరగడానికి 5 హోం రెమెడీస్!

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 5 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 6 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 8 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 11 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు శరద్ పవార్‌ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• క్రీడలు యోనెక్స్-సన్‌రైజ్ ఇండియా ఓపెన్ 2021 మే నెలలో సెట్ చేయబడింది, ఇది మూసివేసిన తలుపుల వెనుక జరుగుతుంది
• సినిమాలు గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
• ఆటోమొబైల్స్ మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

పొడవాటి, దృ, మైన, ఆరోగ్యకరమైన గోళ్లను ఎవరు కోరుకోరు? మనమందరం! కానీ మన గోర్లు దాని మెరుపును విచ్ఛిన్నం చేయడం లేదా కోల్పోవడం చూసినప్పుడు మేము తరచుగా నిరాశ చెందుతాము మరియు మేము వాటిని కత్తిరించవలసి వస్తుంది. మేము స్పాస్ మరియు సెలూన్ల మీద కూడా చాలా ఆధారపడతాము మరియు ఆ ఖరీదైన చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు గోరు చికిత్సల కోసం కూడా వెళ్తాము. అయితే చివరికి ఇవన్నీ విలువైనదేనా?

ఈ ప్రశ్న మీ మనస్సును వెలిగిస్తే, మీరు ఆ ఖరీదైన చికిత్సల నుండి వైదొలిగి, ఇంటి నివారణల వంటి మరింత వాస్తవమైన మరియు సహజమైనదాన్ని పరిశీలించండి. దాని కోసం, మీరు మీ వంటగదిలో తక్షణమే లభించే కొన్ని అద్భుతమైన పదార్ధాలను ఉపయోగించవచ్చు మరియు పెళుసైన లేదా దెబ్బతిన్న గోర్లు గురించి ఎప్పుడూ చింతించకండి.

గోర్లు వేగంగా పెరగడానికి కొన్ని అద్భుతమైన ఇంటి నివారణలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

1. అరటి & గుడ్డు

అరటి మరియు గుడ్లు బయోటిన్ యొక్క గొప్ప వనరు, ఇవి కొన్ని వారాల పాటు ఉపయోగించడం ద్వారా గోరు బలాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. బయోటిన్ వినియోగం కోసం మీరు మీ రోజువారీ ఆహారంలో అరటి మరియు గుడ్డును చేర్చవచ్చు లేదా ఈ పదార్ధాలను ఉపయోగించి ఇంట్లో గోరు నానబెట్టవచ్చు. [1]

కావలసినవి

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు మెత్తని అరటి గుజ్జు
• 1 గుడ్డు

ఎలా చెయ్యాలి

• చిన్న గిన్నెలో గుడ్డు తెరవండి.
• దీనికి కొద్దిగా మెత్తని అరటి గుజ్జు వేసి, మీరు ఒక స్టికీ పేస్ట్ వచ్చేవరకు రెండు పదార్ధాలను కలిపి కొట్టండి.
• ఇప్పుడు, మీ వేలుగోళ్లను గిన్నెలో ముంచి, కొన్ని నిమిషాలు, 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• మీ చేతులను నీటితో కడిగి, శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు దీన్ని పునరావృతం చేయండి.

2. ఆరెంజ్ & నిమ్మ

నారింజ మరియు నిమ్మకాయలలో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి చాలా ముఖ్యమైనది. కొల్లాజెన్ అనేది మీ వేలుగోళ్ల యొక్క బిల్డింగ్ బ్లాక్స్ అయిన కణజాలాలకు బలం మరియు ఆకారాన్ని ఇచ్చే ప్రోటీన్. సంక్షిప్తంగా, విటమిన్ సి గోరు పెరుగుదలను వేగంగా ప్రేరేపిస్తుంది. [రెండు]

కావలసినవి

• & frac12 కప్పు నారింజ రసం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక గిన్నెలో, కొద్దిగా నారింజ రసం జోడించండి.
• తరువాత, దీనికి కొంచెం నిమ్మరసం వేసి రెండు పదార్థాలను బాగా కలపాలి.
• మీ వేలుగోళ్లను ఈ మిశ్రమంలో సుమారు 10-15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
• మీ చేతులను నీటితో కడిగి, పొడిగా తుడవండి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

3. అవోకాడో, కివి, & హనీ

అవోకాడోస్ మరియు కివిలో జింక్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇవి గోర్లు ఆరోగ్యంగా మరియు వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి. [3]

జింక్ తగినంతగా తీసుకోవడం పెళుసైన గోళ్ళకు దారితీస్తుంది. వాస్తవానికి, జింక్ లేకపోవడం వల్ల మీ గోళ్ళపై కొన్ని తెలుపు రంగు మచ్చలు కూడా మీరు చూడవచ్చు.

మీరు అవోకాడో, కివి మరియు తేనెను ఉపయోగించి ఇంట్లో తయారుచేసిన పేస్ట్ తయారు చేసి, మీ వేలుగోళ్లపై సమయోచితంగా వర్తించవచ్చు లేదా మీరు అవోకాడో మరియు కివి పండ్ల రసాన్ని కూడా తయారు చేసుకొని ఉత్తమ ఫలితాల కోసం తినవచ్చు.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ అవోకాడో గుజ్జు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ కివి గుజ్జు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక చిన్న గిన్నెలో, మెత్తని అవోకాడో గుజ్జు మరియు కొన్ని కివి గుజ్జు జోడించండి.
• తరువాత, దీనికి కొంచెం తేనె వేసి అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• పేస్ట్‌ను మీ వేలుగోళ్లకు అప్లై చేసి కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• మీ చేతులను నీటితో కడిగి, శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

4. ఫిష్ ఆయిల్

ఫిష్ ఆయిల్‌లో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి మీ గోళ్లను ద్రవపదార్థం చేయడానికి మరియు తేమగా మార్చడానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా అవి వేగంగా మరియు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతాయి. అంతేకాక, కొవ్వు ఆమ్లాలు మీ గోరు మంచంలో ఎలాంటి మంటను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడతాయి, తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన గోరు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. [4]

కావలసినవి

• చేప నూనె యొక్క 5 గుళికలు

ఎలా చెయ్యాలి

• చేప నూనె యొక్క గుళికలను తెరిచి దాని నూనెను తీయండి.
• ఒక పత్తి బంతిని తీసుకొని, చేప నూనెలో ముంచి, మీ వేలుగోళ్లపై రాయండి.
• సుమారు అరగంట పాటు అలాగే ఉంచండి.
• నీటితో కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

5. పాలు & పెరుగు

మీ గోర్లు కెరాటిన్ అనే ఫైబరస్ ప్రోటీన్తో తయారవుతాయి, ఇది ప్రధానంగా మీ గోళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు ఎలాంటి నష్టం నుండి రక్షిస్తుంది. మరియు, మీ గోళ్ళలో కెరాటిన్ యొక్క సమతుల్యతను కాపాడటానికి, కెరాటిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి ప్రోటీన్ అవసరం కాబట్టి ప్రోటీన్ తగినంతగా తీసుకోవాలి.

పాలు మరియు పెరుగు ప్రోటీన్ల యొక్క అద్భుతమైన వనరులు. మరియు, అందువల్ల, సమయోచితంగా లేదా వినియోగించినప్పుడు అవి వేగంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన గోరు పెరుగుదలను నిర్ధారిస్తాయి. [5]

కావలసినవి

1. 2 టేబుల్ స్పూన్లు పాలు
2. 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు (పెరుగు)

ఎలా చెయ్యాలి

• ఒక చిన్న గిన్నెలో, కొంచెం పాలు వేసి పెరుగుతో కలపాలి.
• మీ గోళ్లను మిశ్రమంలో ముంచి, సుమారు 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• చెప్పిన సమయం తరువాత, మిశ్రమం నుండి మీ గోర్లు తొలగించి, చేతులను బాగా కడగాలి.
• కావలసిన ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు