హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- అమెరికన్ శిక్షకులు భారతీయ విద్యావంతుల కోసం ఇంగ్లీష్ కోర్సులను నడిపిస్తారు
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మన శరీరానికి ప్రోటీన్ అవసరం మరియు మన చర్మం కూడా అవసరం. మన చర్మానికి ప్రోటీన్ అందించడానికి ఉత్తమ మార్గం మన రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ జాబితాలో చాలా కాయధాన్యాలు జోడించడం. మీ చర్మానికి సరైన కాయధాన్యాన్ని ఎంచుకోవడం మీపై ఉన్నప్పటికీ, ఏదైనా చర్మ రకానికి ఉపయోగించే ఒక కాయధాన్యం మసూర్ దాల్.
ఆరెంజ్ రంగులో, మసూర్ పప్పు యొక్క అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్, చర్మంపై వర్తించినప్పుడు, విభిన్న ఫలితాలను చూపుతుంది.
అయితే, చర్మంపై మసూర్ పప్పును ఎలా పూయాలి అనే ఆందోళన ఉంది.
బాగా, మసూర్ పప్పు మాత్రమే వర్తించదు మరియు అందువల్ల, ఉత్తమమైన రెడీ-టు-యూజ్ DIY ఫేస్ ప్యాక్‌లను సిద్ధం చేయడానికి మీరు దీనికి మరికొన్ని పదార్థాలను జోడించాలి.
వారాంతాలను మీ చర్మానికి మోసగాడు రోజులుగా ఉంచడం, ఇక్కడ మేము మీకు ఇంట్లో తయారుచేసే ఐదు మసూర్ దాల్ ఫేస్ ప్యాక్ వంటకాలను మీకు అందిస్తాము మరియు శీఘ్ర సమయంలో తేడాను చూడటానికి చర్మంపై దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
ఐదు మసూర్ దాల్ వంటకాలు ఉన్నందున, సోమవారం నుండి శుక్రవారం వరకు ప్రతి రోజు ఒక నిర్దిష్ట రెసిపీని కేటాయించండి మరియు మీరు రోజూ ఈ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యతో ప్రారంభించవచ్చు.
అలాగే, ప్రతి మసూర్ దాల్ ఫేస్ ప్యాక్ రెసిపీని ఉపయోగించడం వల్ల ప్రయోజనం ఉంది, ఇది చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
మసూర్ దళ్, బేసన్, పెరుగు & పసుపు పొడి ఫేస్ ప్యాక్
చర్మం బిగించడం మరియు యాంటీ ఏజింగ్ కోసం అనువైనది
కావలసినవి:
ఒక టీస్పూన్ మసూర్ దాల్ పౌడర్ (గ్రైండర్లో పొడి మసూర్ పప్పు రుబ్బు)
ఒక టీస్పూన్ బేసాన్
పెరుగు ఒక టీస్పూన్
ఒక చిటికెడు పసుపు పొడి
ఒక చిన్న గిన్నె
విధానం:
- గిన్నె తీసుకొని, మసూర్ దాల్ పౌడర్ మరియు బేసాన్ వేసి రెండింటినీ కలపండి.
- పప్పు మరియు బసాన్ పౌడర్‌కు పసుపు పొడి వేసి మూడు పొడులు లేత నారింజ రంగులో కనిపించే వరకు బాగా కలపాలి.
- పెరుగు క్రమంగా వేసి కలపాలి. పెరుగు మీ మసూర్ దాల్ ఫేస్ ప్యాక్ యొక్క మందాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. అదే ద్రవపదార్థం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మసూర్ దాల్ పౌడర్‌ను తయారు చేయడానికి మీరు ఎక్కువ పెరుగును జోడించవచ్చు.
- అన్ని పదార్థాలు - మసూర్ పప్పు, పెరుగు మరియు పసుపు పొడి కలిసి మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేస్తే, మీ ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.
పిండిచేసిన మేరిగోల్డ్ ఫేస్ ప్యాక్‌తో మసూర్ దళ్
మొటిమలు, గుర్తులు మరియు మచ్చలకు అనువైనది
కావలసినవి:
ఒక టేబుల్ స్పూన్ మసూర్ దాల్ పౌడర్
5-8 బంతి పువ్వులు
మిక్సర్
ఒక చిన్న గిన్నె
విధానం:
- మిక్సర్‌లో తాజా బంతి పువ్వులను ఒక టేబుల్ స్పూన్ నీటితో తీసుకొని పేస్ట్‌గా చేసుకోండి.
- ఇప్పుడు, పొడి కూజా తీసుకొని మసూర్ పప్పును కలపండి.
- గిన్నెలో, బంతి పువ్వు పేస్ట్ మరియు మసూర్ దాల్ పౌడర్ కలిపి ఉంచండి.
- ఇది ముదురు నారింజ మందపాటి పేస్ట్ అయినప్పుడు, పిండిచేసిన బంతి పువ్వు ఫేస్ ప్యాక్‌తో మీ మసూర్ పప్పు వాడటానికి సిద్ధంగా ఉంది.
మిల్క్ & రా ఎగ్ ఫేస్ ప్యాక్‌తో మసూర్ దళ్
తేమ అవసరమయ్యే డీహైడ్రేటెడ్ చర్మానికి అనువైనది.
కావలసినవి:
1/2 చిన్న కప్పు మసూర్ పప్పు
1/3 వ కప్పు ముడి పాలు
1 గుడ్డు తెలుపు
1 చిన్న గిన్నె
విధానం:
- పాలు మరియు పచ్చి గుడ్డు ఫేస్ ప్యాక్‌తో మసూర్ పప్పును సిద్ధం చేయడం రాత్రిపూట జరిగే ప్రక్రియ, ఇక్కడ మీరు రాత్రంతా మసూర్ పప్పును నీటిలో నానబెట్టాలి.
- మరుసటి రోజు ఉదయం, మొదట మసూర్ పప్పును పేస్ట్‌లో మిళితం చేసి గిన్నెలో సేకరించండి.
- మసూర్ దాల్ పేస్ట్ గిన్నెకు, పాలు వేసి కలపాలి. రంగు తేలికగా ఉంటుంది.
- తరువాత, చివరకు మీ ఫేస్ ప్యాక్ సిద్ధం చేయడానికి మసూర్ పప్పు మరియు మిల్క్ పేస్ట్ గిన్నెలో గుడ్డు తెలుపు (పచ్చసొన లేదు) జోడించండి.
- ఫేస్ ప్యాక్ తయారుచేసేటప్పుడు, గుడ్డు తెల్లని నురుగు మిశ్రమంలో కొట్టవద్దు.
మసూర్ దళ్, ఉరాద్ దళ్, బాదం ఆయిల్, గ్లిసరిన్ & రోజ్ వాటర్ ఫేస్ ప్యాక్
మెరుస్తున్న చర్మానికి అనువైనది
కావలసినవి:
1/2 చిన్న కప్పు మసూర్ పప్పు
1/3 వ చిన్న కప్పు ఉరద్ పప్పు
3 టేబుల్ స్పూన్లు బాదం నూనె
1 టేబుల్ స్పూన్ గ్లిజరిన్
2 టీస్పూన్ల రోజ్ వాటర్
1 చిన్న గిన్నె
విధానం:
- మసూర్ పప్పు, ఉరాద్ పప్పు, బాదం నూనె, గ్లిసరిన్ మరియు రోజ్ వాటర్ ఫేస్ ప్యాక్ సిద్ధం చేయడం రాత్రిపూట జరిగే ప్రక్రియ. రాత్రి సమయంలో, రెండు పప్పులను నీటిలో, రెండు వేర్వేరు గిన్నెలలో విడిగా నానబెట్టండి.
- మరుసటి రోజు ఉదయం, గ్రైండర్లో, మీరు రెండు వేర్వేరు పేస్టులను సిద్ధం చేయాలి - మసూర్ దాల్ పేస్ట్ మరియు ఉరాద్ దాల్ పేస్ట్.
- గిన్నెలో, మీరు తయారుచేసిన పప్పు పేస్ట్ రెండింటినీ కలపండి.
- పప్పు పేస్ట్‌లో బాదం నూనె, గ్లిసరిన్ మరియు రోజ్ వాటర్ కలపండి - ఒకదాని తరువాత ఒకటి.
- అన్ని పదార్ధాలను ఉదారంగా కలిపిన తర్వాత, మీ మసూర్ పప్పు, ఉరాద్ పప్పు, బాదం నూనె, గ్లిసరిన్ మరియు రోజ్ వాటర్ ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాయి.
పాలు, పసుపు & కొబ్బరి నూనె ఫేస్ ప్యాక్‌తో మసూర్ దళ్
కఠినమైన లేదా చనిపోయిన చర్మానికి అనువైనది
కావలసినవి:
1/2 చిన్న కప్పు మసూర్ దాల్ పౌడర్ (గ్రైండర్లో పొడి మసూర్ పప్పు రుబ్బు)
1/3 వ చిన్న కప్పు ముడి పాలు
1 చిటికెడు పసుపు పొడి
కొబ్బరి నూనె 2 టేబుల్ స్పూన్లు
1 చిన్న గిన్నె
విధానం:
- మొదట మసూర్ దాల్ పౌడర్‌ను ఉంచడం ద్వారా ప్రారంభించండి, తరువాత పసుపు పొడి ఉంటుంది.
- పౌడర్ మిక్స్లో, పచ్చి పాలు మరియు కొబ్బరి నూనె వేసి మందపాటి పేస్ట్ గా మార్చండి.
- అన్ని పదార్థాలు బాగా కలిపిన తర్వాత, మీ ఫేస్ ప్యాక్ చర్మంపై పూయడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.
