శరీర వాసనతో వ్యవహరించడానికి 20 సహజ నివారణలు

పిల్లలకు ఉత్తమ పేర్లు

నేల:

పుట్టిన తేది:

పంపండి

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు

జస్ట్ ఇన్

• 6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
• 
• 7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
• 9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
• 12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

మిస్ చేయవద్దు

• వార్తలు విష్ణు విశాల్, జ్వాలా గుత్తా ఏప్రిల్ 22 న ముడి కట్టనున్నారు: వివరాలను ఇక్కడ తనిఖీ చేయండి
• క్రీడలు న్యూజిలాండ్ క్రికెట్ అవార్డులు: విలియమ్సన్ సర్ రిచర్డ్ హాడ్లీ పతకాన్ని నాలుగోసారి గెలుచుకున్నాడు
• ఆటోమొబైల్స్ కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
• సినిమాలు ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
• ఫైనాన్స్ బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
• సాంకేతికం AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
• చదువు సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
• ప్రయాణం ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు

శరీర వాసన మనలో చాలా మందికి, ముఖ్యంగా వేడి వాతావరణంలో నిజమైన సవాలుగా ఉంటుంది. మన శరీర దుర్వాసన మనకు చాలా స్పృహ కలిగిస్తుంది. చాలా చెమట పట్టే వ్యక్తులు సాధారణంగా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. అధిక కొవ్వు స్థాయి ఉన్నవారు, కారంగా ఉండే ఆహారం తినేవారు మరియు కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో బాధపడేవారు శరీర దుర్వాసనకు గురవుతారు. ఇది ఆహారం, ఆరోగ్యం మరియు లింగం వంటి అంశాలపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. ^[1] చంకలు, పాదాలు, జననేంద్రియాలు, గజ్జలు వంటి ప్రదేశాలలో శరీర వాసన వస్తుంది.

జనాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, మన చర్మంపై పెరుగుతున్న బ్యాక్టీరియా వల్ల శరీర వాసన రాదు. ఆ బ్యాక్టీరియా చెమటలో ఉండే ప్రోటీన్లను వివిధ ఆమ్లాలుగా విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు శరీర వాసన వస్తుంది. ^{[రెండు]}

మార్కెట్లో చాలా డియోడరెంట్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ, ఇవి కొన్ని గంటలు మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అవి మీ చంకలను చీకటిగా మారుస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ సమస్యను వదిలించుకోవడానికి మాకు సహాయపడే వివిధ గృహ నివారణలు ఉన్నాయి మరియు అది కూడా చాలా సహజమైన పద్ధతిలో ఉంది.

శరీర వాసనను పరిష్కరించడానికి సహజ నివారణలు

1. బేకింగ్ సోడా

బేకింగ్ సోడాలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి ^[3] శరీర వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను అది చంపుతుంది. బేకింగ్ సోడా తేమను కూడా గ్రహిస్తుంది మరియు అందువల్ల చెమటను నియంత్రించడం ద్వారా సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా
• కొన్ని చుక్కల నీరు

ఎలా ఉపయోగించాలి

• ఒక గిన్నెలో బేకింగ్ సోడా తీసుకోండి.
• పేస్ట్ చేయడానికి గిన్నెలో నీరు కలపండి.
• అండర్ ఆర్మ్స్, కాళ్ళు వంటి మీ వాసన వచ్చే ప్రదేశాలలో పేస్ట్ ను వర్తించండి.
• 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి, పొడిగా ఉంచండి.

2. నిమ్మరసం

నిమ్మరసం శరీరం యొక్క పిహెచ్ స్థాయిని తగ్గించడానికి మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ^[4]

మూలవస్తువుగా

• 1 నిమ్మ

ఎలా ఉపయోగించాలి

• నిమ్మకాయను సగానికి కట్ చేసుకోండి.
• నిమ్మకాయ తీసుకొని మీ చంకలపై రుద్దండి.
• అది ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

గమనిక: సున్నితమైన చర్మం విషయంలో, కొన్ని చుక్కల నీటిని కలుపుతూ నిమ్మరసాన్ని పలుచన చేసేలా చూసుకోండి మరియు ఈ పలుచన నిమ్మరసాన్ని అండర్ ఆర్మ్స్ మీద వేయండి.

3. మంత్రగత్తె హాజెల్

మంత్రగత్తె హాజెల్ శరీరం యొక్క pH స్థాయిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారిస్తుంది. ఇది రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడే సహజ రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది మరియు అందువల్ల చెమటను తగ్గిస్తుంది. ^[5]

కావలసినవి

• మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు
• ఒక పత్తి బంతి

ఎలా ఉపయోగించాలి

• పత్తి బంతిపై మంత్రగత్తె హాజెల్ చుక్కలను తీసుకోండి.
• స్నానం చేసిన తర్వాత మీ అండర్ ఆర్మ్స్ మీద మెత్తగా రుద్దండి.

4. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క ఆమ్ల స్వభావం వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది ^[6] బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది.

కావలసినవి

• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• ఒక పత్తి బంతి

ఎలా ఉపయోగించాలి

• కాటన్ బంతిని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో ముంచండి.
• మీ అండర్ ఆర్మ్స్ మీద మెత్తగా రుద్దండి.

5. మద్యం రుద్దడం

మద్యం రుద్దడం వల్ల యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉంటాయి ^[7] ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా శరీర వాసనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• మద్యం రుద్దడం కొన్ని చుక్కలు
• ఒక కాటన్ ప్యాడ్

ఎలా ఉపయోగించాలి

• కాటన్ ప్యాడ్ మీద రుద్దే ఆల్కహాల్ తీసుకోండి.
• అండర్ ఆర్మ్స్ మీద వేయండి.

6. టమోటా రసం

టొమాటోలో క్రిమినాశక లక్షణాలు ఉన్నాయి. టమోటా యొక్క ఆమ్ల స్వభావం బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ^[8] టమోటా యొక్క రక్తస్రావం ఆస్తి రంధ్రాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా చెమట తగ్గుతుంది.

మూలవస్తువుగా

• 1 టమోటా

ఎలా ఉపయోగించాలి

• టొమాటోను ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
• స్నానం చేయడానికి ముందు కొన్ని నిమిషాలు మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై స్లైస్ రుద్దండి.

7. కలబంద జెల్

కలబందలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది, ^[9] తద్వారా శరీర దుర్వాసనను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

• కలబంద జెల్ (అవసరమైన విధంగా)

ఎలా ఉపయోగించాలి

• మీ వేలికొనలకు కొన్ని కలబంద జెల్ తీసుకోండి.
• దీన్ని మీ అండర్ ఆర్మ్స్ మీద సున్నితంగా వర్తించండి.
• రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
• ఉదయం శుభ్రం చేయు.

8. టీ బ్యాగులు

టీలో ఉండే పాలీఫెనాల్స్ వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.

కావలసినవి

• 4 టీ బ్యాగులు
• 2 ఎల్ నీరు

ఎలా ఉపయోగించాలి

• నీటిని మరిగించండి.
• వేడినీటిలో టీ సంచులను ఉంచండి.
• ఈ నీటిని మీ స్నానంలో పోయాలి.
• ఈ నీటిలో సుమారు 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం వారానికి 2-3 సార్లు ఇలా చేయండి.

గమనిక: స్మెల్లీ బూట్లు వదిలించుకోవడానికి మీరు టీ బూట్లను మీ బూట్లలో ఉంచవచ్చు.

9. టీ ట్రీ ఆయిల్

టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది ^[10] వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 2 చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్
• 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీరు

ఎలా ఉపయోగించాలి

• టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను నీటిలో కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై ప్యాట్ చేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించండి.

10. రోజ్‌వాటర్

రోజ్‌వాటర్ క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది శరీరం యొక్క పిహెచ్ స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడే రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా చెమట తగ్గుతుంది.

కావలసినవి

• 3 టేబుల్ స్పూన్లు రోజ్‌వాటర్
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• ఖాళీ స్ప్రే బాటిల్

ఎలా ఉపయోగించాలి

• రోజ్‌వాటర్‌ను ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో ఉంచండి.
• మీ అండర్ ఆర్మ్స్ మరియు ఇతర వాసన వచ్చే ప్రదేశాలలో మిశ్రమాన్ని పిచికారీ చేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించండి.

11. మెంతి టీ

మెంతులు యాంటీఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది బ్యాక్టీరియాను దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• 1 స్పూన్ మెంతి విత్తనాలు
• 250 ఎంఎల్ నీరు

ఎలా ఉపయోగించాలి

• మెంతి గింజలను నీటిలో కలపండి.
• నీరు సగానికి తగ్గించే వరకు ఉడకబెట్టండి.
• ఈ టీ ప్రతి రోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి.

12. గ్రీన్ టీ

గ్రీన్ టీలో విటమిన్ ఇ మరియు సి వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ^{[పదకొండు]} ఇది స్వేచ్ఛా రాడికల్ నష్టంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది టానిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీర వాసనతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

కావలసినవి

• కొన్ని గ్రీన్ టీ ఆకులు
• నీటి

ఎలా ఉపయోగించాలి

• ఒక కుండలో కొంచెం నీరు ఉడకబెట్టండి.
• ఆకులను నీటిలో కలపండి.
• అది చల్లబరచనివ్వండి.
• ఆకులను తొలగించడానికి నీటిని వడకట్టండి.
• మీ శరీరం యొక్క చెమట పీల్చే ప్రదేశాలలో నీటిని వర్తించండి.

13. ఎప్సమ్ ఉప్పు

ఎప్సమ్ ఉప్పు మన శరీరంలోని విషాన్ని బయటకు పోస్తుంది. ఇది సల్ఫర్ కారణంగా యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది ^[12] ఉప్పులో ఉంటుంది.

కావలసినవి

• 1 కప్పు ఎప్సమ్ ఉప్పు
• బాత్వాటర్

ఎలా ఉపయోగించాలి

• మీ స్నానపు నీటిలో ఎప్సమ్ ఉప్పు కలపండి.
• ఈ నీటిలో 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం ప్రత్యామ్నాయ రోజులలో దీన్ని ఉపయోగించండి.

14. ఆకులు తీసుకోండి

వేపలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలు వాసన కలిగించే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ^[13]

కావలసినవి

• కొన్ని వేప ఆకులు
• 1 కప్పు నీరు

ఎలా ఉపయోగించాలి

• పేస్ట్ పొందడానికి వేప ఆకులు, నీరు రుబ్బు.
• శరీరంలోని చెమట పట్టే ప్రాంతాల్లో పేస్ట్‌ను వర్తించండి.
• అది ఆరిపోయే వరకు వదిలివేయండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించండి.

15. కార్న్‌స్టార్చ్

కార్న్‌స్టార్చ్‌లో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి బ్యాక్టీరియాను దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.

మూలవస్తువుగా

• 1 టేబుల్ స్పూన్ కార్న్ స్టార్చ్ పౌడర్

ఎలా ఉపయోగించాలి

• మొక్కజొన్న పొడిని మీ అండర్ ఆర్మ్స్ మీద రుద్దండి.
• వదిలేయండి.
• కావలసిన ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించండి.

16. బంగాళాదుంప

బంగాళాదుంపలో యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి ^[14] బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ నిర్వహించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

• 1 బంగాళాదుంప

ఎలా ఉపయోగించాలి

• బంగాళాదుంపను ముక్కలుగా కోసుకోండి.
• మీ అండర్ ఆర్మ్స్ పై స్లైస్ రుద్దండి.
• పొడిగా వదిలేయండి. కావలసిన ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించండి.

17. బాణం రూట్

బాణం రూట్ చర్మం పొడిగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.

మూలవస్తువుగా

• బాణం రూట్ పౌడర్

ఎలా ఉపయోగించాలి

• శరీరంలోని చెమట పట్టే ప్రదేశాలలో ఈ పొడిని వర్తించండి.
• వదిలేయండి.
• ఆశించిన ఫలితం కోసం ప్రతిరోజూ దీనిని ఉపయోగించండి.

18. వెల్లుల్లి

వెల్లుల్లిలో యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ^{[పదిహేను]} శరీర దుర్వాసనతో పోరాడటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

• అవసరమైన విధంగా వెల్లుల్లి

ఎలా ఉపయోగించాలి

• రోజూ కొన్ని వెల్లుల్లి లవంగాలు తినండి.

19. కొబ్బరి నూనె

కొబ్బరి నూనెలో ఉన్న లారిక్ ఆమ్లం బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయపడుతుంది ^[16] , తద్వారా శరీర దుర్వాసనతో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది పిహెచ్ స్థాయిని సమతుల్యం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

మూలవస్తువుగా

• కొబ్బరి నూనె అవసరం

ఎలా ఉపయోగించాలి

• కొబ్బరి నూనెను మీ చేతివేళ్లపై తీసుకోండి.
• మీ అండర్ ఆర్మ్స్ మీద శాంతముగా వర్తించండి.
• వదిలేయండి.

20. లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె

లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు అందువల్ల ఇది బ్యాక్టీరియాను దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ^[17]

కావలసినవి

• లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 4-5 చుక్కలు
• 1 గ్లాసు నీరు
• 1 ఖాళీ స్ప్రే బాటిల్

ఎలా ఉపయోగించాలి

• నూనె చుక్కలను నీటితో కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో ఉంచండి.
• అండర్ ఆర్మ్స్ మీద పిచికారీ చేయండి.
• ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజుకు రెండుసార్లు దీనిని ఉపయోగించండి.

శరీర వాసనను నివారించడానికి చిట్కాలు

• రోజూ స్నానం చేయండి.
• మీ చర్మాన్ని శాంతముగా రుద్దండి, కానీ స్నానం చేసిన తర్వాత పూర్తిగా.
• యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బును వాడండి. రసాయన ఆధారిత సబ్బును వీలైనంత వరకు నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ చర్మం మరియు ముఖ్యంగా అండర్ ఆర్మ్స్ కనీసం వారానికి ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
• దీర్ఘకాలం ఉండే దుర్గంధనాశని వాడండి.
• మీరు తినేదాన్ని చూసుకోండి. తక్కువ మసాలా ఆహారం మరియు స్మెల్లీ ఫుడ్స్ తినాలని నిర్ధారించుకోండి.
• మీ ఆహారంలో పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి.
• మీ చంకలను గుండుగా ఉంచండి.
• తక్కువ ఒత్తిడి తీసుకోండి. ఒత్తిడి మిమ్మల్ని మరింత చెమట పట్టడానికి దారితీస్తుంది మరియు అందువల్ల శరీర వాసనకు దారితీస్తుంది.
• చాలా నీరు త్రాగాలి.

1. [1]పెన్, డి. జె., ఒబెర్జాచెర్, ఇ., గ్రామర్, కె., ఫిషర్, జి., సోయిని, హెచ్. ఎ., వైస్లర్, డి., ... & బ్రెరెటన్, ఆర్. జి. (2006). మానవ శరీర వాసనలో వ్యక్తిగత మరియు లింగ వేలిముద్రలు. రాయల్ సొసైటీ ఇంటర్ఫేస్ జర్నల్, 4 (13), 331-340.
2. [రెండు]హరా, టి., మాట్సుయ్, హెచ్., & షిమిజు, హెచ్. (2014). సూక్ష్మజీవుల జీవక్రియ మార్గాలను అణచివేయడం వల్ల స్టెఫిలోకాకస్ spp.PloS ఒకటి, 9 (11), e111833 ద్వారా మానవ శరీర వాసన భాగం డయాసిటైల్ ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది.
3. [3]డ్రేక్, డి. (1997). బేకింగ్ సోడా యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్య. దంతవైద్యంలో నిరంతర విద్య యొక్క సంకలనం. (జేమ్స్బర్గ్, NJ: 1995). అనుబంధం, 18 (21), ఎస్ 17-21.
4. [4]పెన్నిస్టన్, కె. ఎల్., నకాడా, ఎస్. వై., హోమ్స్, ఆర్. పి., & అస్సిమోస్, డి. జి. (2008). నిమ్మరసం, సున్నం రసం మరియు వాణిజ్యపరంగా లభించే పండ్ల రసం ఉత్పత్తులలో సిట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క పరిమాణాత్మక అంచనా. జర్నల్ ఆఫ్ ఎండోరాలజీ, 22 (3), 567-570.
5. [5]థ్రింగ్, టి. ఎస్., హిలి, పి., & నాటన్, డి. పి. (2011). ప్రాధమిక మానవ చర్మ ఫైబ్రోబ్లాస్ట్ కణాలపై వైట్ టీ, గులాబీ మరియు మంత్రగత్తె హాజెల్ యొక్క సారం మరియు సూత్రీకరణల యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు సంభావ్య శోథ నిరోధక చర్య. జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లమేషన్, 8 (1), 27.
6. [6]అతీక్, డి., అతిక్, సి., & కరాటేప్, సి. (2016). వరికోసిటీ లక్షణాలు, నొప్పి మరియు సామాజిక ప్రదర్శన ఆందోళనపై బాహ్య ఆపిల్ వెనిగర్ అప్లికేషన్ యొక్క ప్రభావం: యాదృచ్ఛిక నియంత్రిత ట్రయల్.ఎవిడెన్స్-బేస్డ్ కాంప్లిమెంటరీ అండ్ ఆల్టర్నేటివ్ మెడిసిన్, 2016.
7. [7]మక్డోనెల్, జి., & రస్సెల్, ఎ. డి. (1999). యాంటిసెప్టిక్స్ మరియు క్రిమిసంహారకాలు: కార్యాచరణ, చర్య మరియు నిరోధకత. క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ సమీక్షలు, 12 (1), 147-179.
8. [8]రైయోలా, ఎ., రిగానో, ఎం. ఎం., కాలాఫియోర్, ఆర్., ఫ్రుసియంట్, ఎల్., & బరోన్, ఎ. (2014). బయోఫోర్టిఫైడ్ ఆహారం కోసం టమోటా పండు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే ప్రభావాలను మెరుగుపరుస్తుంది. మంట యొక్క మధ్యవర్తులు, 2014.
9. [9]నెజాట్జాదే-బరాండోజీ, ఎఫ్. (2013). యాంటీ బాక్టీరియల్ కార్యకలాపాలు మరియు అలోవెరా యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ సామర్థ్యం. ఆర్గానిక్ మరియు che షధ కెమిస్ట్రీ అక్షరాలు, 3 (1), 5.
10. [10]కార్సన్, సి. ఎఫ్., హామర్, కె. ఎ., & రిలే, టి. వి. (2006). మెలలూకా ఆల్టర్నిఫోలియా (టీ ట్రీ) ఆయిల్: యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఇతర properties షధ లక్షణాల సమీక్ష. క్లినికల్ మైక్రోబయాలజీ సమీక్షలు, 19 (1), 50-62.
11. [పదకొండు]ఛటర్జీ, ఎ., సలుజా, ఎం., అగర్వాల్, జి., & ఆలం, ఎం. (2012). గ్రీన్ టీ: ఆవర్తన మరియు సాధారణ ఆరోగ్యానికి ఒక వరం. జర్నల్ ఆఫ్ ఇండియన్ సొసైటీ ఆఫ్ పీరియడోంటాలజీ, 16 (2), 161.
12. [12]వెల్డ్, జె. టి., & గున్థెర్, ఎ. (1947). సల్ఫర్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు. జర్నల్ ఆఫ్ ఎక్స్‌పెరిమెంటల్ మెడిసిన్, 85 (5), 531-542.
13. [13]గడేకర్, ఆర్., సింగౌర్, పి. కె., చౌరాసియా, పి. కె., పవార్, ఆర్. ఎస్., & పాటిల్, యు. కె. (2010). యాంటీఅల్సర్ ఏజెంట్లుగా కొన్ని plants షధ మొక్కల సంభావ్యత. ఫార్మాకాగ్నోసీ సమీక్షలు, 4 (8), 136.
14. [14]మెండియా, జె. ఆర్., పగానో, ఎం. ఆర్., మునోజ్, ఎఫ్. ఎఫ్., డేలియో, జి. ఆర్., & గువేరా, ఎం. జి. (2006). బంగాళాదుంప అస్పార్టిక్ ప్రోటీసెస్ (స్టాప్స్) యొక్క యాంటీమైక్రోబయాల్ చర్యలో పొర పారగమ్యత ఉంటుంది. మైక్రోబయాలజీ, 152 (7), 2039-2047.
15. [పదిహేను]ఫియలోవా, జె., రాబర్ట్స్, ఎస్. సి., & హవ్లీక్, జె. (2016). వెల్లుల్లి వినియోగం ఆక్సిలరీ బాడీ వాసన యొక్క హెడోనిక్ అవగాహనను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.అప్పైట్, 97, 8-15.
16. [16]కబారా, J. J., స్విచ్కోవ్స్కి, D. M., కొన్లీ, A. J., & ట్రూంట్, J. P. (1972). యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లుగా కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు ఉత్పన్నాలు.ఆంటిమైక్రోబయల్ ఏజెంట్లు మరియు కెమోథెరపీ, 2 (1), 23-28.
17. [17]కావనాగ్, H. M. A., & విల్కిన్సన్, J. M. (2002). లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క జీవసంబంధ కార్యకలాపాలు. ఫైటోథెరపీ పరిశోధన, 16 (4), 301-308.

రేపు మీ జాతకం

తెలుసుకొనుటకు

నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపండి సైట్‌లో చూపించు