హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- శరద్ పవార్‌ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
సాంప్రదాయ సౌందర్య రహస్యాలకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రాచుర్యం పొందిన దేశం భారతదేశం. ఈ దేశంలోని మహిళలు మెరిసే చర్మం కలిగి ఉంటారు, ఇది మేకప్ కుట్టు లేకుండా కూడా నమ్మశక్యం కాని మరియు మచ్చలేనిదిగా కనిపిస్తుంది.
ఎందుకంటే, అనేక పురాతన చర్మ రహస్యాలు తరం నుండి తరానికి పంపించబడ్డాయి. మచ్చలేని మరియు ప్రకాశించే రంగును పొందడానికి భారతీయ మహిళలు ఉపయోగించే పాత-పాత పద్ధతులు 100% సహజమైనవి మరియు సురక్షితమైనవి.
మీ చర్మం యొక్క స్థితిపై అద్భుతాలు చేయగల చర్మ-ప్రయోజనకరమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు అవసరమైన విటమిన్లతో నిండిన వంటగది పదార్థాలను ఉపయోగించి ఇంట్లో ఫేస్ మాస్క్‌లను తయారు చేయడం ద్వారా దీన్ని చేయడానికి అత్యంత సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం.
ముఖ్యంగా, ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది మహిళలు నీరసమైన చర్మంతో బాధపడుతున్నారు. చనిపోయిన చర్మ కణాల నిర్మాణం లేదా హానికరమైన UV కిరణాలు లేదా కలుషితమైన గాలికి గురికావడం దీనికి కారణం కావచ్చు.
కాబట్టి, మీరు మీ చర్మం మెరుస్తున్న రంగును పొందడానికి సహజమైన మార్గాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అప్పుడు మేము మిమ్మల్ని కవర్ చేశాము. బోల్డ్స్కీలో ఈ రోజు మాదిరిగా, మెరుస్తున్న చర్మం పొందడానికి మేము 12 భారతీయ ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ మాస్క్‌లను మీ ముందుకు తీసుకువస్తున్నాము.
మెరుస్తున్న చర్మానికి కింది ముసుగులు ఉత్తమమైన ఫేస్ మాస్క్‌లుగా పరిగణించబడతాయి. కాబట్టి, మీ చర్మానికి ప్రకాశవంతమైన గ్లో ఇవ్వడానికి ఈ అద్భుత భారతీయ ఫేస్ మాస్క్‌లతో మీ చర్మాన్ని విలాసపరుచుకోండి. వాటిని ఇక్కడ చూడండి.
1. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు అలోవెరా ఫేస్ మాస్క్
కలబంద అనేది ఆల్-పర్పస్ సహజ పదార్ధం, ఇది చర్మానికి ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ల మూలం, ఇది మీ చర్మం చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడానికి మరియు మెరుస్తున్న రంగును పొందడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు నిమ్మకాయ, టొమాటో గుజ్జు మొదలైన వివిధ పదార్ధాలతో సులభంగా మిళితం చేసి, చర్మం మెరుస్తూ ఉండటానికి ఇంట్లో ఫేస్ మాస్క్‌ను రూపొందించవచ్చు.
ఎలా సిద్ధం:
కలబంద మొక్క నుండి ఒక టేబుల్ స్పూన్ జెల్ ను తీసివేసి, ఒక టీస్పూన్ సున్నం రసం లేదా టమోటా గుజ్జుతో కలపండి. మీ ముఖం అంతా శాంతముగా పూయండి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో శుభ్రం చేయుటకు ముందు 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
2. మెరిసే చర్మం కోసం దోసకాయ & లైమ్ జ్యూస్ ఫేస్ మాస్క్
దోసకాయ మరియు సున్నం రసం రెండూ విటమిన్ సి తో నిండి ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మంపై ప్రకాశవంతమైన ప్రకాశాన్ని ఇస్తాయి. కాంబినేషన్‌లో వాటిని ఉపయోగించడం అనేది భారతీయ మహిళలు యుగయుగాల నుండి ప్రకాశించే రంగును పొందడానికి ఉపయోగించిన బ్యూటీ ట్రిక్.
ఎలా సిద్ధం:
సగం దోసకాయను తురిమి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తాజా సున్నం రసంతో కలపండి. ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ను మీ చర్మంపై సున్నితంగా స్మెర్ చేసి, గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో కడగడానికి ముందు 15-20 నిమిషాలు అక్కడే ఉండటానికి అనుమతించండి.
3. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు గ్రామ్ పిండి మరియు రా మిల్క్ ఫేస్ మాస్క్
గ్రామ్ పిండిని హిందీలో ‘బేసన్’ అని పిలుస్తారు మరియు చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాల కోసం అత్యంత విలువైన సహజ పదార్ధాలలో ఇది ఒకటి. ముడి పాలు వలె చర్మానికి మేలు చేసే యాంటీఆక్సిడెంట్ల శక్తి ఇది. అందుకే, ఈ ప్రత్యేకమైన ఫేస్ మాస్క్ తరచుగా మెరుస్తున్న చర్మానికి ఉత్తమమైన ఫేస్ మాస్క్ గా పేర్కొనబడుతుంది.
ఎలా సిద్ధం:
ఒక టీస్పూన్ గ్రామ్ పిండిని తీసుకొని ఒక టేబుల్ స్పూన్ పచ్చి పాలతో కలపండి. మీ చర్మం అంతటా మెరుస్తున్న మరియు ప్రకాశించే ఫేస్ మాస్క్‌ను శాంతముగా వర్తించండి. నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10 నిమిషాలు అక్కడే ఉంచండి.
4. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు గుడ్డు & స్వచ్ఛమైన బాదం ఆయిల్ ఫేస్ మాస్క్
గుడ్డు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలకు గొప్ప మూలం మరియు బాదం నూనె విటమిన్ ఇతో నిండి ఉంటుంది. ఈ రెండు పదార్థాలు కలిపి మీ చర్మం సాధ్యమయ్యే ప్రతి కోణంలోనూ మెరుగ్గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు దాని సహజ ప్రకాశాన్ని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
ఎలా సిద్ధం:
2 టీస్పూన్ల బాదం నూనెను ఒక గుడ్డుతో కలపండి మరియు మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా స్లేథర్ చేయండి. ఈ మెరుస్తున్న మరియు ప్రకాశవంతమైన ఫేస్ మాస్క్ గోరువెచ్చని నీటితో కడగడానికి ముందు మీ చర్మం ఉపరితలంపై కనీసం 20 నిమిషాలు స్థిరపడనివ్వండి.
5. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు పసుపు, బేకింగ్ సోడా & రోజ్ వాటర్ ఫేస్ మాస్క్
పసుపు, అకా హల్ది, మొటిమలు, నీరసమైన చర్మం వంటి అన్ని రకాల చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి నిజమైన ఇష్టమైన పదార్థం. ఇది బేకింగ్ సోడా వంటి యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్ల యొక్క శక్తి కేంద్రం, ఇది మీ చర్మానికి చాలా మంచి చేస్తుంది.
ఎలా సిద్ధం:
1 టీస్పూన్ పసుపు లేదా సాధారణంగా హాల్డి పౌడర్ అని పిలుస్తారు, అర టీ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్ తో కలపండి. అప్పుడు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఈ ఫేస్ మాస్క్ ను మీ చర్మం అంతా పూయండి మరియు 10 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
6. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు పసుపు, తేనె & మిల్క్ ఫేస్ మాస్క్
మూడు పదార్థాలు: పసుపు, తేనె మరియు పాలు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను బహిష్కరిస్తాయి మరియు దాని సహజ ప్రకాశాన్ని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడతాయి.
ఎలా సిద్ధం:
గరిష్ట ప్రయోజనాలను పొందటానికి ముఖం కోసం సేంద్రీయ పసుపు పొడి ఉపయోగించండి. అందులో 1 టీస్పూన్ తీసుకొని 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె, 1 టీస్పూన్ పాలు కలపాలి. మీ ముఖం అంతా ముసుగు కలపండి మరియు వర్తించండి. ముసుగును 15 నిమిషాలు ఉంచిన తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
7. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు అరటి & హనీ ఫేస్ మాస్క్
అరటి అనేది చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాల కోసం భారతదేశంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక పండు. ఇది చర్మాన్ని సుసంపన్నం చేసే పోషకాలు మరియు విటమిన్ బి 16 యొక్క శక్తి కేంద్రం. యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండిన తేనెతో కలపడం సాంప్రదాయక మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం.
ఎలా సిద్ధం:
పండిన అరటిపండును మాష్ చేసి దానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె జోడించండి. వాటిని సరిగ్గా కదిలించి, ఫలిత ముసుగును మీ ముఖం మీద వర్తించండి. ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ మాస్క్‌ను గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో కడగడానికి ముందు మీ చర్మంలో 10-15 నిమిషాలు స్థిరపడటానికి అనుమతించండి.
8. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు బొప్పాయి & హనీ ఫేస్ మాస్క్
బొప్పాయిలో పాపైన్ అనే ఎంజైమ్ నిండి ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మానికి అనేక విధాలుగా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఈ అద్భుతమైన పండ్లను తేనెతో కలపడం, శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క గొప్ప మూలం, మీ చర్మం మందకొడిగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
ఎలా సిద్ధం:
పండిన బొప్పాయి యొక్క కొన్ని ముక్కలను కత్తిరించండి మరియు ఒక చెంచా ఉపయోగించి వాటిని మాష్ చేయండి. తరువాత ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెతో కలపండి మరియు మీ ముఖం అంతా స్మెర్ చేయండి. గది ఉష్ణోగ్రత నీటితో కడగడానికి ముందు ఈ ప్రకాశించే మరియు ప్రకాశవంతమైన ఫేస్ మాస్క్‌ను 20 నిమిషాలు ఉంచండి.
9. మెరిసే చర్మం కోసం దోసకాయ & పుచ్చకాయ ఫేస్ మాస్క్
దోసకాయ మరియు పుచ్చకాయ రెండూ విటమిన్ సి మరియు ఇతర చర్మ పునరుద్ధరణ ఏజెంట్లతో నిండి ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మం చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. ఈ రెండు పదార్ధాలను కలిపి ఉపయోగించడం మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడానికి మరొక సరళమైన మరియు శక్తివంతమైన మార్గం.
ఎలా సిద్ధం:
ఒక దోసకాయలో నాలుగవ వంతు తురుము మరియు పండిన పుచ్చకాయ యొక్క 2-3 తరిగిన ముక్కలను మాష్ చేయండి. రెండు పదార్ధాలను కలపండి మరియు ఫలితంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫేస్ మాస్క్‌ను మీ చర్మం అంతా మెత్తగా వర్తించండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 20 నిమిషాలు అక్కడే ఉంచండి.
10. చర్మం మెరుస్తున్నందుకు బ్రెడ్‌క్రంబ్స్ మరియు మలై ఫేస్ మాస్క్
రెండింటిలో ఉండే చర్మం ప్రకాశించే పోషకాలు, బ్రెడ్‌క్రంబ్స్ మరియు మలై, కలిసి ఉన్నప్పుడు అద్భుతాలు చేయగలవు. మెరుస్తున్న చర్మం కోసం ఇది మరొక స్కిన్ మాస్క్.
ఎలా సిద్ధం:
2 టీస్పూన్ల మలైతో కొన్ని బ్రెడ్‌క్రంబ్‌లను కలపండి మరియు ఫలిత ముసుగును మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా స్మెర్ చేయండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు ఈ ఫేస్ మాస్క్ 20 నిమిషాలు అలాగే ఉండనివ్వండి.
11. మెరిసే చర్మం కోసం వోట్మీల్, టొమాటో జ్యూస్ & పెరుగు ఫేస్ మాస్క్
ఓట్ మీల్, టొమాటో జ్యూస్ మరియు పెరుగు అనే మూడు పదార్థాలు చర్మానికి మేలు చేసే యాంటీఆక్సిడెంట్లతో లోడ్ చేయబడతాయి, ఇవి UV కిరణాలు, కాలుష్యం, ధూళి మొదలైన వాటి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని రద్దు చేయగలవు మరియు మీ చర్మం దాని సహజ ప్రకాశించే రంగును తిరిగి పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
ఎలా సిద్ధం:
ఉడికించిన వోట్మీల్ ఒక టీస్పూన్ తీసుకొని టమోటా రసం మరియు పెరుగు రెండింటినీ ఒక టీస్పూన్తో కలపండి. అప్పుడు మీ ముఖం మరియు మెడ అంతా ఈ ముసుగును సున్నితంగా వర్తించండి. గోరువెచ్చని నీటితో కడగడానికి ముందు 15 నిమిషాలు ఉంచండి.
మెరుస్తున్న చర్మం కోసం బంగాళాదుంప & నిమ్మరసం జ్యూస్ ఫేస్ మాస్క్
బంగాళాదుంప విటమిన్ సి మరియు పొటాషియంతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఈ రెండు సమ్మేళనాలు మీ చర్మంపై సహజమైన కాంతిని ఇవ్వడానికి సహాయపడతాయి, ప్రత్యేకించి తాజా నిమ్మరసం యొక్క చర్మం ప్రకాశించే ఏజెంట్లతో కలిపినప్పుడు.
ఎలా సిద్ధం:
బంగాళాదుంప యొక్క కొన్ని ముక్కలను కట్ చేసి, ఒక చెంచా ఉపయోగించి మాష్ చేయండి. తరువాత 2 టీస్పూన్ల నిమ్మరసంతో కలపండి మరియు ఫలితంగా వచ్చే ముసుగును మీ ముఖం మరియు మెడపై వేయండి. ముసుగును 15 నిమిషాలు ఉంచిన తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
