మీరు తెలుసు సూర్య రక్షణ ఎంత కీలకం, కానీ మీకు ఉంటే సున్నితమైన చర్మం , మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా దాని పనిని చేసే ఫార్ములాను కనుగొనడం మీకు చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు.
డా. ఒరిట్ మార్కోవిట్జ్, బోర్డు-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు OptiSkin వివరిస్తుంది: 'సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి అతిపెద్ద సవాలు ఏమిటంటే, సాధారణంగా కనిపించే సింథటిక్ పదార్థాలు మరియు ప్రిజర్వేటివ్‌లు లేని సన్‌స్క్రీన్‌ను కనుగొనడం. సన్స్క్రీన్లు . సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి, ప్రిజర్వేటివ్‌లు లేదా సింథటిక్ పదార్థాలతో కూడిన ఏదైనా ఉత్పత్తి చికాకుకు దారితీస్తుంది.'
సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ఏ పదార్థాల కోసం చూడాలి?
'నేను నా సున్నితమైన చర్మవ్యాధి రోగులతో రూపొందించిన సన్‌స్క్రీన్ కోసం వెతకమని చెబుతాను జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం ఆక్సైడ్ కీలక పదార్ధంగా ఉంటుంది' అని మార్కోవిట్జ్ చెప్పారు. 'ఇవి UV రక్షణను అందించే ఖనిజ మరియు భౌతిక సన్‌స్క్రీన్‌లలో కనిపించే క్రియాశీల సహజ పదార్థాలు. జింక్ ఆక్సైడ్ చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి కాంతిని ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు సన్‌స్క్రీన్ వర్తించే చోట వాతావరణంలోకి తిరిగి వస్తుంది మరియు టైటానియం ఆక్సైడ్ సూర్యుడి UV కిరణాల శోషణను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, 'ఆమె వివరిస్తుంది.
సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ఏ పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి?
'కెమికల్ సన్‌స్క్రీన్‌లలో ఆక్సిబెంజోన్, ఆక్టినోక్సేట్, ఆక్టిసలేట్ మరియు అవోబెంజోన్ వంటి కాంతిని గ్రహించే కార్బన్-కలిగిన అణువులు ఉంటాయి మరియు మీరు సున్నితమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉంటే మీరు వీటిని నివారించాలనుకుంటున్నారు. తర్వాత, పరిమిత మొత్తంలో ఇతర పదార్థాలను కలిగి ఉండే సన్‌స్క్రీన్‌ని ఎంచుకోమని నేను నా రోగులకు సలహా ఇస్తున్నాను. ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్, లానోలిన్, సువాసన మిశ్రమం మరియు కలబంద వంటి పదార్థాలు సున్నితమైన చర్మ రోగులలో తీవ్రసున్నితత్వాన్ని కలిగించే పదార్థాలు అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, కాబట్టి మీరు వీటిని కూడా నివారించాలి' అని మార్కోవిట్జ్ జతచేస్తుంది.
సన్‌స్క్రీన్ లేబుల్‌లను చదివేటప్పుడు తప్పుదోవ పట్టించే నిబంధనలు ఏవైనా ఉన్నాయా?
'సన్‌స్క్రీన్ కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాల్సిన విషయం ఇది, కానీ లేబుల్‌తో లేబుల్ చేయబడిన దేనినైనా నివారించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. SPF 70 కంటే ఎక్కువ. SPF 70 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ సాధారణంగా రసాయన సన్‌స్క్రీన్‌లలో కనిపిస్తాయి మరియు మినరల్ సన్స్క్రీన్లు మరియు 30-70 శ్రేణిలో తక్కువ SPFల కంటే తక్కువ రక్షణను అందిస్తాయి' అని మార్కోవిట్జ్ చెప్పారు.
అప్లికేషన్ యొక్క మోడ్ కూడా గమనించడం ముఖ్యం. మార్కోవిట్జ్ వివరించినట్లుగా: 'మీరు ప్రతి 15 నిమిషాలకు SPF 100 ఏరోసోల్‌ను మళ్లీ అప్లై చేయవచ్చు మరియు మీరు ప్రతి రెండు గంటలకు మందపాటి మినరల్ సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయడం కంటే తక్కువ రక్షణ పొందవచ్చు. ఎందుకంటే ఒక ఔషదం చర్మానికి అంటుకుని స్ప్రే ఫార్మాట్‌లో వచ్చే వాటి కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.'
మీరు సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉన్నప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు చివరి టేకావేలు:
'సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి నా మొదటి చిట్కా మినరల్ సన్‌స్క్రీన్‌లకు కట్టుబడి ఉండటమే. ఇవి సాంప్రదాయకంగా జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం వంటి సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడతాయి మరియు రసాయన సూత్రాలలో ఉపయోగించే అనేక సింథటిక్ పదార్ధాల వలె మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవు. అన్ని మినరల్ సన్స్క్రీన్లు సున్నితమైన చర్మానికి 100 శాతం సురక్షితమైనవి కావు కాబట్టి కొన్ని ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్, లానోలిన్ మరియు సువాసనలు చికాకు కలిగించే ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి నేను రోగులకు ఒక అడుగు ముందుకు వేయమని సలహా ఇస్తాను. నేను నిర్ధారించుకోవడానికి వెనుక జాబితా చేయబడిన పదార్థాలను ఎల్లప్పుడూ చదవడం తెలివైన పని అని నేను భావిస్తున్నాను' అని మార్కోవిట్జ్ చెప్పారు.
అత్యధిక రేటింగ్ పొందిన కొన్ని సున్నితమైన చర్మపు సన్‌స్క్రీన్‌లను (మరియు డాక్టర్ మార్కోవిట్జ్ ఆమోదించిన పిక్స్) షాపింగ్ చేయండి.
సంబంధిత : సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం 7 ఉత్తమ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్లు
సున్నితమైన చర్మం కోసం ఉత్తమ సన్స్క్రీన్లు
డెర్మ్‌స్టోర్ 1. EltaMD UV క్లియర్ బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ SPF 46
మొత్తం మీద ఉత్తమమైనది
ఇది కొన్ని మందుల దుకాణం ఎంపికల కంటే ఎక్కువ ధర వద్ద ఉన్నప్పటికీ, ఈ డెర్మ్ (మరియు సెలెబ్) ఇష్టమైనది '100 శాతం మినరల్ ఫార్ములా, ఇందులో చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడానికి మరియు డార్క్ స్పాట్‌లను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి స్క్వాలేన్ వంటి ఇతర గొప్ప చర్మ పునరుద్ధరణ పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి' అని మార్కోవిట్జ్ చెప్పారు. 'ఇది డై-ఫ్రీ, సువాసన-ఫీ, ఆయిల్-ఫ్రీ, పారాబెన్-ఫ్రీ మరియు నాన్‌కామెడోజెనిక్, ఇది సెన్సిటివ్ మరియు ఎగ్జిమా-పీడిత చర్మానికి గొప్ప ఎంపికగా చేస్తుంది.
అమెజాన్ 2. బ్లూ లిజార్డ్ ఆస్ట్రేలియన్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 30+
బెస్ట్ రన్నరప్
'సాధారణంగా బ్లూ లిజార్డ్ బ్రాండ్ నాకు ఇష్టమైన మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ లైన్‌లలో ఒకటి మరియు ఇది గొప్ప ధర వద్ద ఉన్నట్లు నేను గుర్తించాను. ఇది జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో రూపొందించబడింది మరియు పారాబెన్‌లు లేదా సువాసనను కలిగి ఉండదు. ఇది నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, ఇది సన్‌స్క్రీన్‌ను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు చూడవలసిన మరో గొప్ప విషయం,' అని మార్కోవిట్జ్ చెప్పారు.
అమెజాన్ 3. వానిక్రీమ్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF 35
కార్యకలాపాలకు ఉత్తమమైనది
ఈ క్రీము ఫార్ములా అన్ని సాధారణ చికాకులను కలిగి ఉండదు (సువాసన, రంగు మరియు ప్రిజర్వేటివ్‌లు వంటివి), 80 నిమిషాల వరకు నీరు-నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది మరియు చురుకైన చర్మాన్ని కలిగి ఉన్నవారికి ఇది మంచి ఎంపికగా చేస్తుంది. ఒక సమీక్షకుడు పంచుకున్నట్లుగా: నేను చాలా సున్నితమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉన్నాను మరియు సూర్యరశ్మిని ఎప్పుడూ ఉపయోగించలేకపోయాను ఎందుకంటే అవన్నీ నన్ను బయటికి తెచ్చాయి. నేను వేసవి అంతా Vanicream ఉపయోగించాను మరియు పగిలిపోలేదు లేదా కాలిపోలేదు మరియు అదనపు బోనస్ వెల్వెట్ స్మూత్ స్కిన్. ఇది నేను బాగా సిఫార్సు చేసే చాలా అద్భుతమైన ఉత్పత్తి.సంబంధిత : మొటిమలు-ప్రోన్ స్కిన్ కోసం 6 ఉత్తమ సన్స్క్రీన్లు
నేను అందాన్ని నమ్ముతాను 4. సన్‌టెగ్రిటీ నేచురల్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 30 సువాసన లేని శరీరం
ఉత్తమ సహజమైనది
సువాసన లేని మరియు శాకాహారి, ఈ సన్‌స్క్రీన్ కఠినమైన రసాయనాలు లేనిది, జిడ్డు లేనిది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్‌లతో నిండి ఉంటుంది. గ్రీన్ టీ సారం, దోసకాయ సారం మరియు దానిమ్మ గింజల నూనె వంటి సేంద్రీయ పదార్థాలతో, ఇది మీ చర్మం మెచ్చుకునే సూత్రం.
అమెజాన్ 5. బ్యాడ్జర్ సువాసన లేని SPF 30 యాక్టివ్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్
పిల్లలకు ఉత్తమమైనది
బ్యాడ్జర్ యొక్క సన్‌స్క్రీన్ మార్కోవిట్జ్‌కి మరొక ఇష్టమైనది. 'ఇది క్రియాశీల పదార్ధంగా స్పష్టమైన జింక్ ఆక్సైడ్‌తో తయారు చేయబడింది. నాన్-కామెడోజెనిక్ కాకుండా, దీనికి అదనపు సువాసనలు లేదా సువాసనలు లేవు, ఇది సున్నితమైన చర్మానికి అనువైనది' అని ఆమె జతచేస్తుంది. ఇది పిల్లలకు కూడా సురక్షితమైనది, ఈ ప్రకాశించే సమీక్ష ద్వారా రుజువు చేయబడింది: నా కుమార్తె చాలా సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉందని నేను అబద్ధం చెప్పడం లేదు...నేను 15 రకాల సన్‌స్క్రీన్‌లను ప్రయత్నించాను. నేను ఉపయోగించిన వాటి కంటే ఇది చాలా గొప్పది.
డెర్మ్‌స్టోర్ 6. Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 30
ఉత్తమ బ్రష్-ఆన్
సరే, అవును. ఇది ఒక స్ప్లర్జ్. కానీ ఇందులో టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు జింక్ ఆక్సైడ్ ఉన్నాయి, ఇవి సూర్యుని యొక్క కఠినమైన కిరణాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి మరియు ఇది పౌడర్ ఫౌండేషన్‌ను పోలి ఉండే కాంతి కవరేజీని అందించడానికి లేతరంగుతో ఉంటుంది. అదనంగా, సూపర్ లైట్ వెయిట్ ఫార్ములా రోజంతా దరఖాస్తు చేయడం మరియు మళ్లీ దరఖాస్తు చేయడం సులభం చేస్తుంది.
డెర్మ్‌స్టోర్ 7. స్కిన్‌మెడికా ఎసెన్షియల్ డిఫెన్స్ మినరల్ షీల్డ్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF 35
మొటిమలు వచ్చే చర్మానికి ఉత్తమమైనది
మార్కోవిట్జ్ కోసం మరొక గో-టు, 'ఇది జింక్ మరియు టైటానియంతో రూపొందించబడిన గొప్ప ఖనిజ ఎంపిక. ఇది పారాబెన్ ఫ్రీ, హైపోఅలెర్జెనిక్, ఆయిల్ ఫ్రీ, సువాసన లేని మరియు నాన్-కామెడోజెనిక్, అంటే ఇది రంధ్రాలను మూసుకుపోదని తేలింది.' (సంక్షిప్తంగా, మీరు బ్రేక్‌అవుట్‌ల గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే ఇది గొప్ప ఎంపిక.)
అమెజాన్ 8. ఇస్డిన్ ఎరిఫోటోనా ఏజ్‌లెస్ టింటెడ్ అల్ట్రాలైట్ ఎమల్షన్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF 50
ఉత్తమ మల్టీ టాస్కర్
ఈ తేలికైన సన్‌స్క్రీన్ జింక్ ఆక్సైడ్‌ను యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు పెప్టైడ్‌ల మిశ్రమంతో కలిపి ఇప్పటికే ఉన్న సూర్యరశ్మిని పరిష్కరించడానికి మరియు చర్మపు రంగును మెరుగుపరచడానికి, UV దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. ఆకృతి చాలా ఇతర ఫార్ములాల కంటే చాలా సిల్కీ మరియు సన్నగా ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మంపై సమానంగా వ్యాపించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. బోనస్: మీ ముక్కు మరియు బుగ్గల చుట్టూ ఏదైనా ఎరుపును సమం చేసే సూక్ష్మమైన రంగు ఉంది.
ఉల్టా బ్యూటీ 9. కాట్జ్ ఫేస్ ప్రైమ్ & ప్రొటెక్ట్ టింటెడ్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 40
జిడ్డు చర్మానికి ఉత్తమమైనది
మీరు మెరిసే T-జోన్ గురించి జాగ్రత్తగా ఉంటే, మీరు ఈ మాట్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్‌ని తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్నారు. ఇది సూపర్ షీర్ ఆకృతిని కలిగి ఉంది మరియు చాలా తేలికగా లేతరంగుతో ఉంటుంది కాబట్టి ఇది మీ చర్మంపై మాత్రలు వేయకుండా షైన్ మరియు ఏదైనా ఎరుపును తగ్గిస్తుంది. దాని పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ ఫార్ములా కూడా మేకప్ కింద బేస్‌గా అందంగా ధరిస్తుంది.
అమెజాన్ 10. ఆల్బా బొటానికా సెన్సిటివ్ ఫ్రాగ్రాన్స్ ఫ్రీ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ లోషన్ SPF 30
బెస్ట్ బడ్జెట్
ఒక ట్యూబ్‌కి కేవలం ఆరు బక్స్ లోపు, ఈ ఓదార్పు సన్‌స్క్రీన్‌లో గ్రీన్ టీ, చమోమిలే మరియు కలబంద ఉన్నాయి, ఇది తేలికగా ప్రేరేపించబడే చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు ప్రశాంతంగా ఉంచుతుంది. తేలికైన ఫార్ములా కూడా సమానంగా వర్తిస్తుంది, త్వరగా గ్రహిస్తుంది మరియు జిడ్డు లేని ముగింపును కలిగి ఉంటుంది.
డెర్మ్‌స్టోర్ 11. NYDG స్కిన్‌కేర్ కెమ్-ఫ్రీ యాక్టివ్ డిఫెన్స్ SPF 30
ఉత్తమ స్ప్లర్జ్
ప్రముఖ సెలబ్రిటీ డెర్మటాలజిస్ట్ చేత రూపొందించబడింది డా. డేవిడ్ కోల్బర్ట్ , ఈ హైడ్రేటింగ్ ఫార్ములా సూర్యుని నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడాన్ని మించినది. ఇది పర్యావరణ హాని నుండి రక్షణను మెరుగుపరచడానికి, కాలక్రమేణా చర్మపు రంగు మరియు ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది-స్క్వాలేన్, ఆర్గాన్, జోజోబా మరియు పెప్టైడ్స్ వంటి ఇతర పదార్థాలను కూడా కలిగి ఉంది.సంబంధిత: సన్‌స్క్రీన్‌ను మీ వెనుకకు ఎలా అప్లై చేయాలి (మీరే)
