హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
మిస్ చేయవద్దు
- ఐపీఎల్ 2021: 2018 వేలంలో పట్టించుకోన తర్వాత నా బ్యాటింగ్‌పై పనిచేశానని హర్షల్ పటేల్ చెప్పారు
- శరద్ పవార్‌ను 2 రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ చేయనున్నారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా చింతించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- గుడి పద్వా 2021: మాధురి దీక్షిత్ తన కుటుంబంతో శుభోత్సవాన్ని జరుపుకున్నట్లు గుర్తు చేసుకున్నారు
- మహీంద్రా థార్ బుకింగ్స్ కేవలం ఆరు నెలల్లో 50,000 మైలురాయిని దాటింది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
ఉదయం టీ సైడ్ ఎఫెక్ట్ | ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం వల్ల కలిగే నష్టాలు | బోల్డ్స్కీమీరు ఉదయం బెడ్ టీ తాగే అలవాటు ఉన్నారా? ఉదయాన్నే టీ తాగడం చాలా మందికి ఒక ఆచారం లాంటిది, ఎందుకంటే చాలా మంది ఒక కప్పు వేడి పైపింగ్ టీతో రోజు ప్రారంభించటానికి ఇష్టపడతారు. అలాగే, ఉదయం ఒక కప్పు టీ తాగకుండా చేయలేని బలవంతపు టీ తాగేవారు చాలా మంది ఉన్నారు.
ఖచ్చితంగా, టీకి బ్లాక్ టీలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు లేదా ప్రస్తుతం ఉన్న కాటెచిన్స్ వంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ రోగనిరోధక శక్తిని మరియు జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. ఏదేమైనా, అన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు, మీరు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగితే టీకి దాని ప్రమాదాల వాటా కూడా ఉంటుంది. ఆశ్చర్యంగా ఉంది, సరియైనదా?
బెడ్ టీ ఒకటి కంటే ఎక్కువ మార్గాల్లో మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇందులో కెఫిన్ ఉంటుంది, ఇది కడుపు ఆమ్లాలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఖాళీ కడుపులో ఉంటే మీ జీర్ణక్రియను నాశనం చేస్తుంది. మీరు ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగకపోవడానికి కారణాలు ఉన్నాయి.
కాబట్టి, మీరు ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. చదువు.
1. జీవక్రియ కార్యాచరణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది
ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం వల్ల కడుపులోని ఆమ్ల మరియు ఆల్కలీన్ పదార్థాల అసమతుల్యత వల్ల మీ జీవక్రియ వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది. ఇది శరీరం యొక్క సాధారణ జీవక్రియ చర్యలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు ఎక్కువ శరీర సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
2. దంతాల ఎనామెల్ యొక్క కోత
ఉదయాన్నే టీ తినడం వల్ల మీ దంతాల ఎనామెల్ క్షీణిస్తుంది. ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే నోటిలోని బ్యాక్టీరియా చక్కెరను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, ఇది నోటిలో ఆమ్ల స్థాయిలు పెరగడానికి దారితీస్తుంది, చివరికి మీ దంతాలలో ఎనామెల్ యొక్క కోతకు కారణమవుతుంది.
3. మీ శరీరాన్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది
టీ ప్రకృతిలో మూత్రవిసర్జన, ఇది మీ శరీరం నుండి నీటిని తొలగిస్తుంది. మీరు ఉదయం లేచినప్పుడు, నీరు లేకుండా ఎనిమిది గంటల నిద్ర కారణంగా మీ శరీరం ఇప్పటికే డీహైడ్రేట్ అవుతుంది. మరియు మీరు టీ తాగినప్పుడు, ఇది అధిక నిర్జలీకరణానికి కారణమవుతుంది, ఇది కండరాల తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది.
4. ఉబ్బరం
మిల్క్ టీ తాగినప్పుడు చాలా మందికి కడుపులో ఉబ్బినట్లు అనిపిస్తుంది. పాలలో లాక్టోస్ అధికంగా ఉండటం వల్ల ఇది మీ ఖాళీ గట్ను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మలబద్ధకం మరియు వాయువుకు కారణమవుతుంది.
5. ఇది వికారం కలిగిస్తుంది
మీ కడుపు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు రాత్రి మరియు ఉదయం మధ్య సమయం. మరియు నిద్ర లేచిన తరువాత బెడ్ టీ తాగడం మీ కడుపులోని పిత్త రసం చర్యలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది వికారం మరియు భయము కలిగిస్తుంది.
6. మిల్క్ టీ మంచిది కాదు
చాలామంది మిల్క్ టీ తాగడం ఆనందిస్తారు, మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల మీరు ఉదయం అలసిపోతారని మీకు తెలియకపోవచ్చు. అవును, ఉదయం మిల్క్ టీ తాగడం వల్ల మీకు కలవరం మరియు బాధ కలుగుతుంది.
7. బ్లాక్ టీ చాలా మంచిది కాదు
మీరు ఉదయం బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల మీకు ప్రయోజనం కలుగుతుందని మీరు అనుకుంటే, మీరు తప్పు! బ్లాక్ టీ మీ ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది కాని బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల ఉబ్బరం కూడా వస్తుంది మరియు ఉదయాన్నే మీ ఆకలి తగ్గుతుంది.
8. కెఫిన్ హిట్స్ యు బ్యాక్
కెఫిన్ మీ శక్తిని పెంచడానికి ప్రసిద్ది చెందింది. అయినప్పటికీ, ఖాళీ కడుపుతో టీ తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయి, వీటిలో వికారం, మైకము మరియు అసహ్యకరమైన అనుభూతులు ఉంటాయి.
9. ఆందోళన
ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం వల్ల శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావం ఉంటుంది. ఈ ప్రభావాలు ఆందోళన మరియు ఇతర నిద్ర సంబంధిత సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. మీరు ఉదయం టీ తాగాలని ఆలోచిస్తుంటే, మీ అల్పాహారం తర్వాత దాన్ని తీసుకోండి.
10. ఇనుప శోషణను తగ్గిస్తుంది
గ్రీన్ టీ ఇనుమును సహజంగా గ్రహించే శరీర సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి, రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగకూడదు, ఎందుకంటే ఇది ఇతర ఆహార వనరుల నుండి శరీరంలో ఇనుము శోషణ రేటును తగ్గిస్తుంది.
ఈ కథనాన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి!
మీరు ఈ వ్యాసం చదవడం ఇష్టపడితే, దాన్ని భాగస్వామ్యం చేయడం మర్చిపోవద్దు.
బ్యాక్ స్పాస్మ్స్ కోసం 10 సాధారణ ఇంటి నివారణలు
