మీ చీకటి మోకాళ్ళను త్వరగా తేలికపరచడానికి 10 మూలికా నివారణలు!

త్వరిత హెచ్చరికల కోసం ఇప్పుడే సభ్యత్వాన్ని పొందండి

హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసం

జస్ట్ ఇన్

6 గంటల క్రితం చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత
7 గంటల క్రితం హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
9 గంటల క్రితం ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
12 గంటల క్రితం డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021

తప్పక చూడాలి

మిస్ చేయవద్దు

హోమ్ అందం శరీర సంరక్షణ శరీర సంరక్షణ oi-Kumutha By వర్షం పడుతుంది డిసెంబర్ 27, 2016 న

మన మోచేతులు మరియు మోకాలు మన శరీర భాగాల కన్నా ఎందుకు ముదురు రంగులో ఉంటాయి? మన మోకాళ్లపై చర్మం ఎందుకు పొరలుగా మరియు పొడిగా ఉంటుంది? రసాయనాలను ఆశ్రయించకుండా, చీకటి మోకాళ్ళను తేలికపరచడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా? సరే, ఈ పోస్ట్‌లో మనం చర్చించబోయే మూలికా నివారణలు మీ చీకటి మోకాళ్ళను రోజులు వెనుకకు ఉంచుతాయి.

మీ మోకాళ్లపై చర్మం మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే మందంగా ఉంటుంది. అలాగే, ఈ ప్రాంతంలో చమురు గ్రంథులు లేవు, ఇది తగినంత జాగ్రత్త తీసుకోనప్పుడు, పొడిగా మరియు చీకటిగా మారే అవకాశం ఉంది.

ఈ పరిస్థితికి దోహదపడే ఇతర కారకాలు తరచుగా చాఫింగ్, జన్యుశాస్త్రం, సూర్యరశ్మి, చనిపోయిన చర్మ నిర్మాణం మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత.

మొదటి విషయం మొదటిది, మీ మోచేతులు మరియు మోకాళ్లపై మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎండబెట్టకుండా ఉండటానికి వీలైనంత తరచుగా వర్తించండి.

రెండవది, సన్‌స్క్రీన్‌పై ఎప్పుడూ దాటవేయవద్దు, ఇది శీతాకాలపు శీతాకాలపు రోజు అయినప్పటికీ, సూర్యుడు బయటపడకపోయినా UV కిరణాలు ఎల్లప్పుడూ దాగి ఉంటాయి. విషాన్ని బయటకు తీయడానికి మరియు మీ సిస్టమ్‌ను హైడ్రేట్ చేయడానికి తగినంత నీరు త్రాగాలి.

అలా కాకుండా, చీకటి మోకాళ్ళను తేలికపరచడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన కొన్ని ముసుగులు ఇక్కడ ఉన్నాయి!

ఆవ నూనె

ఆవ నూనెలో ఉండే లినోలెయిక్, ఎరుసిక్ మరియు ఒలేయిక్ ఆమ్లం మీ చీకటి మోకాళ్ళను ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు తేలికపరచడానికి పని చేస్తుంది. పడుకునే ముందు, ఆవ నూనెను మీ మోకాళ్లపై 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి. రాత్రిపూట కూర్చుని, ఉదయం తేలికపాటి సబ్బుతో శుభ్రం చేసుకోండి.

బేకింగ్ సోడా & పాలు

బేకింగ్ సోడా చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది, అయితే పాలలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఈ ప్రాంతాన్ని తేమ చేస్తుంది. బేకింగ్ సోడా ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి, పాలు ఉపయోగించి, మందపాటి పేస్ట్ లోకి విప్ చేయండి. దీన్ని మీ మోకాళ్ళకు అప్లై చేసి, ఒకసారి పొడిగా, స్క్రబ్ చేసి శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ DIY స్కిన్-లైటనింగ్ మాస్క్‌ను వారానికి రెండుసార్లు ప్రయత్నించండి.

ఉల్లిపాయ & నిమ్మరసం

ఈ ముసుగులో ఉన్న సల్ఫర్ మరియు సిట్రిక్ యాసిడ్ చనిపోయిన చర్మ నిర్మాణాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఒక ఉల్లిపాయను పీల్, కట్ మరియు డైస్ చేయండి. నునుపైన పేస్ట్ లోకి రుబ్బు. ఈ మిశ్రమానికి ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు గ్లిసరిన్ జోడించండి. మీ మోకాళ్ళకు వర్తించండి. ఇది 15 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. తరువాత, స్క్రబ్ మరియు శుభ్రం చేయు.

పెట్రోలియం జెల్లీ

లోతైన ఎమోలియంట్ కావడంతో, పెట్రోలియం జెల్లీ పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు ఈ ప్రాంతాన్ని పోషిస్తుంది. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు మీ మోకాళ్ళను పెట్రోలియం జెల్లీతో మసాజ్ చేయండి. ఉదయం నాటికి, చర్మం దృశ్యమానంగా మృదువుగా మరియు తేలికగా మారడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. స్కిన్ టోన్లో కనిపించే తేడాను మీరు గమనించే వరకు ప్రతి రాత్రి ఇలా చేయండి.

బేసన్ & పసుపు

బసాన్‌లో ఉండే ముఖ్యమైన విటమిన్లు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తాయి, పసుపు మచ్చలను తేలిక చేస్తుంది మరియు పెరుగు చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది.

ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేసాన్ తీసుకోండి, ఒక చిటికెడు పసుపు మరియు అవసరమైన మొత్తంలో పెరుగు వేసి, అన్నింటినీ మృదువైన పేస్ట్‌లో కొట్టండి. మోకాళ్ళకు వర్తించండి, 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి, ఆపై స్క్రబ్ చేసి శుభ్రం చేసుకోండి. మీ శరీరమంతా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మీరు ఈ ముసుగును కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

వెనిగర్

వినెగార్‌లో ఉండే ఎసిటిక్ ఆమ్లం టాన్ తొలగించే రసాయన తొక్కగా పనిచేస్తుంది. పత్తి బంతిపై కొన్ని చుక్కల వెనిగర్ తీసుకోండి, మీ మోకాళ్లపై వేయండి. 20 నిముషాలు కూర్చుని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

ఆరెంజ్

విటమిన్ సి నారింజ పై తొక్కలో పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మీ స్కిన్ టోన్ ను తేలికపరుస్తుంది. ఆరెంజ్ పై తొక్కను ఎండలో ఉంచండి. దీన్ని మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. ఒక గిన్నెలో ఒక టీస్పూన్ పౌడర్ తీసుకొని, అవసరమైన మొత్తంలో రోజ్ వాటర్ వేసి, నునుపైన పేస్ట్ లోకి కొట్టండి. మీ మోకాళ్ళకు వర్తించండి మరియు అది ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. తరువాత, స్క్రబ్ మరియు శుభ్రం చేయు.

బంగాళాదుంప

బంగాళాదుంపలో సహజమైన బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ ఉంది, ఇది మచ్చలను తొలగించి చర్మాన్ని తెల్లగా చేస్తుంది. 1 ఉడికించిన బంగాళాదుంప తీసుకోండి, దానిని మెత్తగా పేస్ట్ చేయండి. కొన్ని చుక్కల నిమ్మకాయను వేసి ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. 20 నుండి 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. దీన్ని పూర్తిగా స్క్రబ్ చేసి, తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. వారానికి రెండుసార్లు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి ఈ సహజ పదార్ధాలను ప్రయత్నించండి.

టమోటా

టమోటాలో ఉన్న బీటా కెరోటిన్ టాన్ ను తొలగిస్తుంది. టొమాటో యొక్క పలుచని ముక్కను కట్ చేసి, దానిపై కొంచెం చక్కెర చల్లి మీ మోకాలు మరియు మోచేతులపై రుద్దండి. 5 నిమిషాలు ఇలా చేసి సాదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. చీకటి మోకాళ్ల కోసం ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగును క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడంతో, ప్రతి వాడకంతో మీ చర్మం దృశ్యమానంగా తేలికగా మారుతుంది.

ద్రాక్ష

బంగాళాదుంప మాదిరిగానే, ద్రాక్షలో కూడా బ్లీచింగ్ ఏజెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని సహజంగా తేలికపరుస్తాయి. పండిన ద్రాక్ష నుండి 1 టేబుల్ స్పూన్ రసం తీయండి. పత్తి బంతిని ఉపయోగించి, మీ శరీరం యొక్క చీకటి ప్రదేశంలో వేయండి. 20 నిమిషాలు కూర్చుని, తడి తువ్వాలతో తుడిచివేయండి. తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌తో దీన్ని అనుసరించండి.