హైపర్ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మరియు నివారణ త్వరిత హెచ్చరికల కోసం నమూనాను చూడండి నోటిఫికేషన్లను అనుమతించండి డైలీ హెచ్చరికల కోసంజస్ట్ ఇన్
-
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత -
- హినా ఖాన్ కాపర్ గ్రీన్ ఐ షాడో మరియు నిగనిగలాడే న్యూడ్ పెదవులతో మెరుస్తున్నాడు కొన్ని సాధారణ దశల్లో చూడండి!
- ఉగాడి మరియు బైసాకి 2021: సెలబ్రిటీలు-ప్రేరేపిత సాంప్రదాయ సూట్లతో మీ పండుగ రూపాన్ని పెంచుకోండి
- డైలీ జాతకం: 13 ఏప్రిల్ 2021
చైత్ర నవరాత్రి 2021: ఈ పండుగ యొక్క తేదీ, ముహూర్తా, ఆచారాలు మరియు ప్రాముఖ్యత మిస్ చేయవద్దు
- మంగళూరు తీరంలో ఓడ పడవతో ided ీకొనడంతో ముగ్గురు మత్స్యకారులు చనిపోయారని భయపడ్డారు
- సానుకూల కరోనావైరస్ పరీక్ష తర్వాత మెడ్వెదేవ్ మోంటే కార్లో మాస్టర్స్ నుండి వైదొలిగాడు
- కబీరా మొబిలిటీ హీర్మేస్ 75 హై-స్పీడ్ కమర్షియల్ డెలివరీ ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్ భారతదేశంలో ప్రారంభించబడింది
- ఉగాడి 2021: మహేష్ బాబు, రామ్ చరణ్, జూనియర్ ఎన్టీఆర్, దర్శన్ మరియు ఇతర సౌత్ స్టార్స్ వారి అభిమానులకు శుభాకాంక్షలు పంపారు
- బంగారు ధర పతనం ఎన్‌బిఎఫ్‌సిలకు పెద్దగా ఆందోళన కలిగించదు, బ్యాంకులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి
- AGR బాధ్యతలు మరియు తాజా స్పెక్ట్రమ్ వేలం టెలికాం రంగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
- సిఎస్‌బిసి బీహార్ పోలీస్ కానిస్టేబుల్ తుది ఫలితం 2021 ప్రకటించింది
- ఏప్రిల్‌లో మహారాష్ట్రలో సందర్శించడానికి 10 ఉత్తమ ప్రదేశాలు
మీ చేతుల్లో ఆ చిన్న కట్ట ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో చాలా వేగంగా పెరుగుతుంది. నిద్రిస్తున్న బిడ్డ నుండి మీ పిల్లవాడు కూర్చుని, మీకు తెలియక ముందే నడుస్తూ ఉంటాడు. మీ పిల్లలలో ఈ వేగవంతమైన అభివృద్ధిని కొనసాగించడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అందించడం చాలా ముఖ్యం.
ఘనమైన ఆహారాన్ని ఎప్పుడు పరిచయం చేయాలనే దానిపై వేర్వేరు వైద్యులు వేర్వేరు అభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటారు, కాని మీరు అలా చేసినప్పుడు అది ఖచ్చితంగా పోషకాహారంతో నిండి ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
11 ఆహారాలు పిల్లలు తినడం మానుకోవాలి
శిశువుకు పాలు కాకుండా ఆహారం తీసుకోవడానికి ఆరు నెలలు మంచి సమయం. 6 నెలల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు శిశువులకు ఉత్తమమైన ఆహారాన్ని నిర్ణయించమని ఇది పిలుస్తుంది.
కాబట్టి పిల్లల కోసం ఉత్తమమైన ఆహారాల జాబితాలో మనం ఏమి చేర్చాము? పిల్లలు కలిగి ఉన్న చాలా విషయాలు చాలా జాగ్రత్తగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం మీకు ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. ఓపికపట్టండి మరియు శిశువు యొక్క ఆహార మార్గాన్ని జాగ్రత్తగా నడపండి.
శిశువులకు ప్రోటీన్ రిచ్ ఫుడ్స్
శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ అభివృద్ధి చెందుతున్న దశలో ఉంది. నెలల తరబడి ఇది పాలు మీద బతికి ఉంది. క్రొత్తదాన్ని ప్రవేశపెట్టడాన్ని నిశితంగా పరిశీలించాలి.
శిశువులకు పరిచయం చేయగల కొన్ని ఆహారాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి. మృదువుగా ఉండటం వల్ల వాటిని సులభంగా మింగవచ్చు మరియు జీర్ణమవుతుంది.
బియ్యం
కస్టర్డ్ లాంటి నిలకడగా ఉండటానికి చాలా నీటితో వండిన బియ్యం శిశువు యొక్క సున్నితమైన కడుపుకు అనువైనది. బియ్యం తగినంత నీరు మరియు కొద్దిగా చక్కెరతో ఉడకబెట్టండి. బాగా ఉడికినప్పుడు బియ్యాన్ని బ్లెండర్‌లో వేసి అర టీస్పూన్ నెయ్యి కలపండి. శిశువు కొంచెం పెద్దవాడై, ఆహారం తినడానికి అలవాటు పడినప్పుడు మీరు బియ్యాన్ని ముతక పొడిలో కడగడం, ఆరబెట్టడం మరియు రుబ్బుకోవచ్చు. ఈ పొడిని నీటిలో ఉడికించి, కొద్దిగా గ్రాన్యులర్ భోజనంతో ప్రారంభించండి.
ఖిచ్డి
కిచ్డిలో బియ్యం మరియు పప్పు కలిసి వండుతారు. ఆరునెలల వయసులో ఉండకపోవచ్చు, కాని బిడ్డ భోజనం చేయడానికి ఎక్కువ అలవాటు పడినప్పుడు మీరు ఈ పోషకమైన కానీ మృదువైన ఆకృతి గల ఆహారాన్ని పరిచయం చేయవచ్చు. దాల్ యొక్క ఒక భాగం మరియు బియ్యం యొక్క రెండు భాగాలను నాలుగు భాగాల నీటితో ఉడికించాలి. అవసరమైన ప్రకారం ఉప్పు మరియు పసుపు జోడించండి. క్రమంగా మీరు బియ్యం మరియు పప్పుతో పాటు కూరగాయలను వేసి పూర్తి భోజనం చేయవచ్చు.
ఉడికిన ఆపిల్
పండ్లను పరిచయం చేసేటప్పుడు ఉడికించిన ఆపిల్ల 6 నెలలకు శిశువులకు ఉత్తమమైన ఆహారంగా నిరూపించబడతాయి. పీల్, గొడ్డలితో నరకడం మరియు కొద్దిగా చక్కెరతో ఆపిల్ ను నీటిలో ఉడికించాలి. మృదువైన మరియు బాగా ఉడికించినప్పుడు బాగా త్రాగడానికి సరిపోతుంది. మీరు సగం టీస్పూన్ నెయ్యిని ‘పానీయం’ లో చేర్చవచ్చు.
మెత్తని పండ్లు
శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థలో తేలికగా ఉండే కొన్ని పండ్లు అరటిపండ్లు మరియు చిక్కూలు. మీరు చేయాల్సిందల్లా ఈ పండ్లను మాష్ చేయడం వల్ల శిశువును మింగడానికి తేలికగా ఉంటుంది. రెండు పండ్లు జీర్ణవ్యవస్థను మంచి స్థితిలో ఉంచుతాయి.
పండ్ల రసాలు
సిట్రస్ పండ్లలో చాలా అవసరమైన విటమిన్ సి ఉంటుంది. అవి కూడా రుచికరమైనవి మరియు పిల్లలు ఇష్టపడతాయి. ఇంట్లో తాజా రసాలను పిండి, వాటిని మీ చిన్నదానికి వడ్డించండి. అవి ఎల్లప్పుడూ గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండేలా చూసుకోండి.
పెరుగు
ఒక పాల ఉత్పత్తి కానీ వేరే రకమైన పోషణతో పెరుగు. పెరుగు, లేదా పెరుగు, ఎల్లప్పుడూ జీర్ణవ్యవస్థకు ఒక వరంగా అంగీకరించబడుతుంది. మీ బిడ్డ పాలు కాకుండా వేరే వస్తువులను కలిగి ఉండడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు పెరుగును ఆహారంలో చేర్చవచ్చు. మీరు దానిని ఇవ్వవచ్చు లేదా పెరుగు బియ్యం చేయవచ్చు. కానీ సాధ్యమైనంతవరకు ఇంట్లో పెరుగును సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, అప్పుడు అది తాజాగా ఉంటుంది. మరియు మరోసారి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంచండి.
ఈస్ట్
రాగి ఒక చిన్న ముదురు రంగు ధాన్యం, ఇది పిండికి నేల. రాగిని కడిగి వేయించి, మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి. మీరు ప్యాకేజ్డ్ కస్టర్డ్ పౌడర్‌ను తయారుచేసేటప్పుడు ఈ పిండిని ఉడికించాలి. రాగిలో కాల్షియం నిండి ఉంది, ఇది శిశువు యొక్క ఆహారంలో ఒక అనివార్యమైన భాగంగా చేస్తుంది.
డాలియా నుండి
గోధుమలు శిశువు కోసం జీర్ణించుకోవడం కొంచెం కష్టమని అంటారు కాబట్టి మీరు గోధుమ ఉత్పత్తులను ప్రవేశపెట్టే ముందు కొంత సమయం వేచి ఉండండి. పిల్లవాడు బియ్యంతో సుఖంగా ఉన్న తర్వాత మీరు బల్గర్ గోధుమ లేదా డాలియాకు పట్టభద్రుడవుతారు. మీరు బియ్యం ఖిచ్డిని ఉడికించినట్లు పప్పుతో ఉడికించాలి. ఒకసారి వండిన డాలియా కూడా చాలా మృదువైనది మరియు శిశువును మింగడానికి సులభం. ఇప్పుడు మీ బిడ్డ కొంచెం కోపంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు.
సూప్‌లు
ఏ వయస్సు సూప్‌లు ఉన్నా ఎల్లప్పుడూ ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. మీరు స్పష్టమైన సూప్ లేదా మందపాటి సూప్‌లను తయారు చేయవచ్చు. రెండు రూపాల్లో శిశువు రుచిని ఇష్టపడటం ఖాయం. కానీ ఇది మొదటి నుండి ఇంట్లో తయారుచేసిన సూప్ అయి ఉండాలి. తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న పొడులు లేవు.
పాలు
ఈ ఆహార పదార్థం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఎప్పటికీ విస్మరించలేము. మీ బిడ్డ ఘనమైన ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభించినప్పటికీ, పాలు పిల్లలకు ఉత్తమమైన ఆహారాల జాబితాలో ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి. మీ బిడ్డకు రోజూ 500 - 600 మి.లీ పాలు ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది ఫార్ములా పాలు, తల్లి పాలు లేదా రెండూ కావచ్చు.
బిడ్డను విసర్జించడం శిశువుకు మాత్రమే కాదు, తల్లిదండ్రులకు కూడా మైలురాయి. ప్యూరింగ్ ఆహారం ఘన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడం. మీ బిడ్డ దంతాలు వేయడం ప్రారంభిస్తే, వండిన క్యారెట్ మరియు బ్రోకలీ వంటి మృదువైన వేలు ఆహారాలను చేర్చడానికి మీరు వెళ్ళవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, పిల్లలందరికీ ఒక నియమం వర్తించదు. మీ బిడ్డను గమనించండి మరియు తదనుగుణంగా ఆహారం ఇవ్వండి. ఒక సమయంలో ఒక అంశాన్ని పరిచయం చేయండి మరియు ఆ కదలికతో స్థిరపడినప్పుడు మరొకదానికి వెళ్లండి.
